Archive for มกราคม 2019

แพทย์เผย 4 ท่า บริหารนิ้วมือ ออกกำลังกายสมอง ช่วยให้สมองตื่นตัว

การทำงานในแต่ละวันนั้นจำเป็นต้องใช้สมอง สมองของเราทำงานหนักมากทุกวัน สมองอาจเกิดอาการเหนื่อยล้าโดยที่เราไม่รู้ตัว วันนี้เราจะพาเพื่อน...

Edit

โดยปกติแล้วคนธรรมดาอย่างเราๆ ก็มักจะคิดว่าคนพิการ เป็นบุคคลที่มากด้วยความสามารถ จนบางครั้งเราลืมคิดไปว่าคนเหล่านั้นเขาก็เก่งไม่แพ้คนธ...

Edit

อดหลับอดนอน นอนดึก ทำร้ายสุขภาพสุด ๆ แต่ถ้าเปลี่ยนมานอนให้เร็วขึ้น คุณจะได้รับประโยชน์เพียบ นี่ล่ะของขวัญจากธรรมชาติมีคนจำนวนไม่น้อยท...

Edit

“เรื่องอุจจาระตกค้าง” หรือ “อึค้างเป็นเรื่องจริง” แต่ไม่ทุกคน เราอาจตรวจสัญญาณอึค้างในลำไส้ใหญ่ได้เองง่ายๆ โดยการนอนหงาย แล้วเอามือค...

Edit

หากคุณคืออีกหนึ่งคนที่มีปัญหาเรื่องอ้วนอยู่ วันนี้เรามีแรงบันดาลใจดีๆ มาฝาก เป็นเรื่องราวของคุณจอย ซึ่งเธอใช้วิธีการลดน้ำหนักด้วยการว...

Edit

อาหารจานโปรดของใครหลายๆ คน ไม่ว่าจะไปไหนมาไหนเราก็มักจับพบเจอกับร้านอาหารจานด่วน ไม่ว่าจะเป็นข้าวมันไก่ ข้าวหมูกรอบ และข้าวหมูแดง หลา...

Edit

วันนี้เรามีข่าวดีมาบอก สำหรับคนที่ไม่สะดวกกลับบ้านช่วงเลือกตั้ง สามารถลงทะเบียนได้แล้ว ซึ่งรายละเอียด ดังนี้ ช่วงที่จะเลือกตั้งเข้ามา...