สูตรน้ำปั่นวัยทอง สูตรหมอศุภการ
1. สตรอว์เบอร์รี่สด 200 กรัม
2. เก๋ากี้ 2 ช้อนโต๊ะ (ล้าง แช่ในน้ำอุ่นจนพองนิ่ม)
3. น้ำลูกหม่อน 100 มิลลิลิตร (ใช้ของดอยคำแนะนำใช้ลูกสดดีกว่า)
4. งาดำบด 1 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำทับทิม 100 มิลลิลิตร
6. น้ำต้มสุกเย็นแล้ว 4 ช้อนโต๊ะ
7. ขิงสด 1 แว่น (ประมาณ 1 ข้อนิ้ว) 8. พุทราจีน 10 ลูก (ล้าง แช่น้ำอุ่นจนนิ่ม)
8. พุทราจีน 10 ลูก (ล้าง แช่น้ำอุ่นจนนิ่ม)
9. ใบบัวบกสดหั่น 100 กรัม
ง่ายๆแค่เททุกอย่างลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ครับ ปั่นจนละเอียดได้ที่ แล้วดื่มได้เลย สูตรนี้ประมาณด้วยสายตานะครับ เพราะทำทานเองชอบใส่เก๋ากี้กับสตรอว์เบอร์รี่เยอะๆ เนื้อจะเยอะหน่อย สามารถปรับตามชอบ บางครั้งใส่กลีบดอกอัญชันลงไปน้ำน้ำต้มสุกแช่จนได้น้ำม่วงๆ แล้วเอามาใช้ก็ดีเยี่ยม
สูตรนี้ได้ประมาณ 2 แก้ว ทำทานสดๆต่อครั้งดีที่สุด
สำหรับคุณผู้ชายแนะนำใส่กระชายขาวลงไปประมาณ 1 ช้อนโต๊ะพูน
ส่วนสาวๆเติมน้ำตาลชีวานะลงไป 1 ช้อนชา ริ้วรอยเหี่ยวย้นจะมาช้ามาก
ทำทานทุกวันได้ วันละครั้งพอครับ 1-2 เดือนติดกัน หยุดสักอาทิตย์แล้วทำทานต่อ จะอ่อนกว่าวัยแน่นอน
ขอบคุณที่มา : healthysogood.com