สวดมนต์ก่อนนอนสั้นๆ สวดทุกวันชีวิตดีขึ้น เจริญขึ้น

สวดมนต์ก่อนนอนช่วยให้ชีวิตดีขึ้นทันตา ทำวันละ 5-10 นาทีก็ยังดี เพราะการสวดมนต์จะทำให้เรามีสมาธิจดจ่ออยู่กับบทความ และการมีสมาธินี้เอง ทำให้ความคิดเราเป็นระบบ ระเบียบ นอนหลับง่าย หายเครียด ตื่นมาสดชื่น มีกำลังจิตในการประกอบอาชีพ การงาน ค้าขาย คิดอะไรก็ออก ส่งผลใช้ชีวิตดีขึ้นๆ ตามลำดับ เทวดาก็รัก ร่วมอนุโมทนาบุญ ขอให้ผู้สวดมนต์เป็นประจำ จงประสบแต่สิ่งที่ดีและสิ่งที่ชอบด้วยเทอญ…..เริ่มกันเลย

• อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ 1 ครั้ง)

• สะวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม ธัมมัง นะมัสสามิ (กราบ 1 ครั้ง)

• สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สังฆัง นะมามิ (กราบ 1 ครั้ง)

• พุทธะบูชา มะหาเตชะวันโต

• ข้าพเจ้าขอบูชาพระพุทธ ขอให้ข้าพเจ้ามีเดชเดชะ

• ธัมมะบูชา มะหาปัญญะวันโต

• ข้าพเจ้าขอบูชาพระธรรม ขอให้ข้าพเจ้ามีปัญญาอันยิ่งใหญ่

• สังฆะบูชา มะหาโภคะวะโห

• ข้าพเจ้าขอบูชาพระสงฆ์ ขอให้ข้าพเจ้าอุดมด้วยอริยสมบัติ

• ติโลกะนาถัง ระตะนัตตะยัง อะภิปูชะยามิ

• ข้าพเจ้าขอบูชาพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งของโลกทั้งสาม (31 ภพภูมิ)

• วันทามิเจติยัง สัพพัง สัพพัฏฐาเน สุปติฏฐิตัง สารีริกะธาตุ

• ขอบูชากราบไหว้พระสถูปซึ่งประดิษฐานพระบรมสารีริกะธาตุตามที่ต่างๆ

• มะหาโพธิง ชินะโยจะ พุทธะรูปัง สะกะลังสะทา

  ขอบูชากราบไหว้พระพุทธรูปทุกพระองค์และต้นพระศรีมหาโพธิ์ซึ่งสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้

• บทสวดสั้นง่ายต่อการจดจำ หมั่นสวดทุกวันดีต่อใจ พระรักษาและเทวดาคุ้มครอง สาธุๆ

บทแผ่เมตตาให้แก่ตัวเราเอง

อะหัง สุขิโต โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข)

อะหัง นิททุกโข โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความทุกข์)

อะหัง อะเวโร โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากเวร)

อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากอุปสรรคอันตรายทั้งปวง)

สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ (ขอให้ข้าพเจ้าจงมีความสุขกายสุขใจ รักษากายวาจาใจให้พ้นจากความทุกข์ภัยทั้งปวงเถิด)

บทแผ่เมตตาไปสู่ผู่อื่น

สัพเพ สัตตา สุขิตา โหนตุ นิททุกขา อะเวรา อัพยาปัชฌา อะนีฆา สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ

ขอสัตว์ทั้งหลายทั้งปวง จงถึงความสุข ปราศจากความทุกข์ ไม่มีเวร ไม่มีภัย ไม่มีความคับแค้นใจ จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งปวงเถิดฯ

บทแผ่เมตตาทั่วไป

สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น

อะเวราโหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย

อัพยาปัชฌาโหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย

อะนีฆาโหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย

สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ จงมีแต่ความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด

ขอบคุณภาพประกอบจากทุกแหล่งที่มา ที่ช่วยทำให้ชีวิตหลายๆ ท่านดีขึ้นจากบทสวดมนต์ก่อนนอนนี้

ขอบคุณผู้เรียบเรียง : postsod.com , chonburipost.com , jitsook