10 วิธีใช้ชีวิตในวัยทองอย่างมีความสุขที่สุด

ม.ร.ว. คึกฤทธิ์ ปราโมช ตอนอายุได้ 74 ปี เขียน “ชรากถา” น่าคิดกฏของการใช้ชีวิตในวัยทองอย่างมีความสุข

1.อาศัยอยู่ในบ้านของตัวเองอย่างเป็นส่วนตัวและเป็นอิสระ

2.ถือครองเงินฝากธนาคารและทรัพย์ไว้กับตัวเอง

3.อย่าไปคาดหวังว่าลูกเต้าจะดูแลตอนแก่

4.หาเพื่อนเพิ่มคบทุกวัย

5.อย่าเปรียบตัวเองกับคนอื่น

6.อย่าไปยุ่งวุ่นวายกับชีวิตลูก

7.อย่าเอาความชรามาเป็นข้ออ้าง เพื่อเรียกร้องความเคารพนับถือและความสนใจ

8.ให้ฟังเสียงผู้อื่นแต่ให้วิเคราะห์และปฏิบัติตามที่คิดอย่างอิสระ

9.ให้สวดมนต์แต่อย่าร้องขอจากพระ

10.ข้อสุดท้ายนี้สำคัญมากอย่าเพิ่งต า ย

บอกกับตัวเองเสมอให้ปฏิบัติตาม 30 ข้อนี้ดีแน่นอน

๑)อย่ากลัวความแก่

๒)อย่าเสียใจที่แก่

๓)รีบหาความสุขเมื่อยังมีความสามารถ

๔)อย่ารอหาความสุขก่อนจะเสียดายภายหลัง

๕)รีบไปเที่ยวตามสถานที่ๆ อยากไป

๖)หาเวลาเจอเพื่อนเก่า

๗)สังสรรค์กับเขาเพราะเวลาเหลือน้อย

๘)เงินที่เก็บไว้ในธนาคาร ต า ยแล้วเอาไปไม่ได้

๙)ใช้เงินหาความสุขเมื่อยังมีชีวิต

๑๐)อยากกินอะไรที่ชอบก็กิน

๑๑)หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

๑๒)กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

๑๓)การ เ จ็ บ ป่ ว ย เป็นเรื่องธรรมดา

๑๔)อย่า วิ ต ก ก ลั ว กับ ความ เ จ็ บ ป่ ว ย

๑๕)ทุกคนต้องผ่านการเกิดแก่ เ จ็ บ ต า ยเป็นธรรมดา

๑๖)ถ้า วิ ต ก เรื่องแก่ เ จ็ บต า ยแล้วมีความสุขก็ให้ วิ ต ก ไปเถิด

๑๗)รีบจัดการปัญหาเสียก่อนจาก

๑๘)ปล่อยให้หมอดูแลสุขภาพ พระเจ้าดูแลชีวิต และตนเองดู แลอารมณ์

๑๙) อ ย่ า กังวลกับลูกหลาน พวกเขาช่วยตัวเองได้

๒๐)สนใจดูแลสุขภาพของตัวเองให้มากขึ้น

๒๑)สนใจดูแลคู่ชีวิตที่ชราด้วยกันให้มากขึ้น

๒๒)เก็บเงินเกษียณไว้กับตัวเอง

๒๓)พบเพื่อนเก่าให้บ่อยมากขึ้น เพราะเวลาเหลือน้อยลง

๒๔)ยิ้มให้ตนเองและคนอื่นทุกวัน

๒๕)ทำชีวิตให้มีความสุข

๒๖)ถ้าอยากร้องไห้ก็ร้องให้ดังๆ ไปเลย

๒๗)ความหวังสิ้นสุด ถ้าหยุดความเชื่อ

๒๘)ความรักจะสิ้นสุด ถ้าหยุดใส่ใจ

๒๙)ชีวิตจะสิ้นสุข ถ้าหยุดยิ้ม

๓๐)มิตรภาพจะสิ้นสุด ถ้าหยุดแบ่งปัน