เฟซบุ๊กสมุนไพรอภัยภูเบศร แจกสูตรขิงดองบำรุงร่างกาย

“อภัยภูเบศร” แจกสูตรขิงดองบำรุงร่างกาย ดีต่อลำไส้ สามารถทำกินเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน

ขึ้นชื่อว่าสมุนไพรแล้ว แน่นอนว่าแต่ละชนิดก็มีคุณสมบัติในการรักษาบำรุงร่างกายที่แตกต่างกันออกไป สมุนไพรในบ้านเราเองก็มีหลากหลายชนิดมากๆ ซึ่งเราเองก็สามารถนำสมุนไพรเหล่านี้มารักษาอาการเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆได้ โดยไม่ต้องใช้ຍๅปฎิชีวนะเสมอไป

ล่าสุดเฟซบุ๊ก อภัยภูเบศร ได้แจกสูตรขิงดองบำรุงร่างกาย

ขิง นอกจากจะเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหาร ยังเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์มากมายต่อร่างกาย

เฟซบุ๊ก “สมุนไพรอภัยภูเบศร” ได้ เผยสูตร ขิงดอง ทำกินง่าย บำรุงร่างกาย ดีต่อลำไส้

ส่วนประกอบ

ขิงอ่อน 1 กิโลกรัม

เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำมะนาว 4 ลูก

น้ำตาล 1 1/2 ถ้วยตวง

วิธีทำ

1.นำขิงมาล้างให้สะอาด ปอกเปลือกออก หั่นเป็นชิ้นบางๆ ตามขวาง

2.ใส่น้ำตาล น้ำมะนาว เกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน

3.ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงขิงจะกลายเป็นสีชมพู สามารถนำมารับประทานได้

หากต้องการให้สามารถเก็บไว้ได้นานขึ้น ให้นำน้ำตาล เกลือ และน้ำมะนาวไปเคี่ยวในกระทะให้สุกก่อน แล้วตั้งทิ้งไว้ให้เย็น ก่อนนำมาคลุกกับขิง ใส่ในภาชนะที่ปิดสนิท เก็บไว้ในตู้เย็นก็จะสามารถเก็บไว้ได้นานเป็นเดืouค่ะ

สรรพคุณ “ขิง” ขับลม ช่วยย่อย มีฤทธิ์ในการแก้ปวด แก้อักเสบ ยับยั้งการเจริญของเชื้อ H. pyloli 19 สายพันธุ์ มีฤทธิ์ป้องกันสมองเสื่อม รายงานการวิจัยในคน พบว่า ขิง มีสรรพคุณ ป้องกันการอาเจียนจากการเคลื่อนไหว เช่น เมารถเมาเรือ บรรเทาอาการคลื่นไส้หลังการผ่าตัด บรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนในหญิงตังครรภ์ และผู้ที่รับเคมีบำบัดได้

ขอขอบคุณข้อมูลจาก www.nationtv.tv